FotballXtra – SommerCamp!

Skrevet 10 July 2024 av Jostein Wahl

Plassene flyr unna i SommerCampen.

FotballXtra, i regi av Lillehammer FK, arrangerer SommerCamp rett før skolestart denne høsten. Campen blir arrangert mandag 05.08.2024 til torsdag 08.08.2024.

Informasjon

Hvem passer Campen for?
SommerCampen er åpen for alle spillere uavhengig av kjønn og klubbtilhørighet som er født i 2011, 2012, 2013 og 2014.

Spesifikk teknikktrening og mye trening i 1v1-situasjoner:
På FotballXtra jobber vi mye med spilleren og ballen. Spesielt viktig ser vi det som at spillerne klarer å utfordre 1v1, og vi jobber mye med kroppsstilling, førstetouch og tilpasning av fart. Første økt hver dag jobber vi med spesifikk teknikktrening. Deretter jobber vi med 1v1-situasjoner. Etter lunsj avslutter vi dagen i spill.

Keepertrening hver dag:
Med keepertrener fra Lillehammer FK sin ungdomsavdeling så arrangerer vi keepertrening hver eneste dag. Meld fra i påmeldingen om du er keeper.

Utstyr:
Man må ha med seg fotballsko, leggskinn og skift til å være ute. Man bør ta med seg egnet skiftetøy hver dag i tilfelle dårlig vær. Lunsj må medbringes av den enkelte.

Pris:
Kr 2 195 som inkluderer: Gode skolerte trenere fra FotballXtra. Utstyr. Energibarer, frukt og juice daglig. I tillegg til dette får deltakerne shorts, strømper og t-skjorte.

Kontaktinformasjon:
Ta kontakt med Daniel Mæhlum på 977 23 215 eller fotballxtra@lillehammerfk.no ved spørsmål.

Påmelding:
Påmelding skjer gjennom SuperInvite på denne linken: https://www.superinvite.no/#/invitation/b02980b0db1585859d77d1f033e23f42

 

Innhold per dag:

Økt 1 og 2 før lunsj, økt 3 og 4 etter lunsj. Lunsjpause kl. 12:00 – kl. 13:00 hver dag.

Økt 1: Individuell teknikktrening//keepertrening

Økt 2: Rolletrening/keepertrening

Økt 3: Fysisk del

Økt 4: Spilldel

Uke 32: Mandag 5. august til torsdag 8. august:

Kl. 09:00: Oppmøte

Kl. 09:15: Økt 1

Kl. 10:15: Pause

Kl. 10:30: Økt 2

Kl. 11:30: Lunsj

Kl. 12:15: Økt 3

Kl. 12:45 : Pause

Kl. 13:00: Økt 4

Kl. 14:30: Spillerne er ferdige for dagen og kan hentes

 

Sommerferie-hilsen fra Klubbhuset